专业工具测量、细绳测量法、测戒指内径法等。

1、戒指尺寸棒是专门用来来测量手寸的工具，这个工具由一个带有刻数的尺寸棒和一串大小不同的指环组成。测量方法是将合适手指的指环戴在手指上，再取下这个指环套在戒指棒上，对照出数值即可。大多数时候只有珠宝店才会备有这种工具。

2、如果自己有尺寸合适的戒指，可以将这一枚戒指平放在一张纸上，用笔沿内圈画一个圈，再尺子测出直径，再对照戒指尺寸对照表即可得出戒指的尺寸。

3、戒指尺寸在国内与国外有所不同，一般国内的10号戒指在国外可能就不止10那么大，每个国家都有自己的戒指尺寸测量方式与标准，所以需要根据戒指的品牌来选择适合自己戒号的戒指。